Rechutes digestives

Les personnes ayant subi des stress répétés (comme les personnes dépressives ou bipolaires) ont un système digestif fragilisé.

Lorsque les mesures présentées dans ce site sont mises en place, on peut parvenir à un certain équilibre.

Cependant, les troubles fonctionnels peuvent réapparaître de temps en temps.

* Il faut alors remettre en place les « fondamentaux » : faire des petits repas, boire en mangeant (pour éviter la gastroparésie), mastiquer 20 fois chaque bouchée, etc.

* Et traiter les troubles dès leur apparition, en jonglant avec les petits moyens :

• Charbon si douleurs abdominales (souvent liées à des gaz, qui peuvent occasionner des douleurs intenses), ballonnement, diarrhée
• Saccharomyces Boulardii (Arkolevure, Ultralevure) si diarrhée
• Enzymes digestives et/ou vinaigre de cidre si pesanteur post-prandiale (+ faire des petites repas)
• Vinaigre de cidre ou Bicarbonate de sodium si brûlures d’estomac
• EPP en cure d’un mois
• Probiotiques

Les personnes concernées par ces troubles digestifs fonctionnels ont intérêt à avoir leur « trousse de secours digestif » pour être en mesure de réagir rapidement.

Il est fréquent de ne pas accorder d’importance à ces symptômes et de les laisser évoluer jusqu’à ce qu’ils deviennent invalidants et conduisent à des examens complémentaires souvent inutiles.

Le (la) conjoint(e) peut inciter son partenaire à mettre en place ces soins simples dès la réapparition des symptômes.